Energia Impacto

O Poder Autêntico: Quando o Poder Pessoal e o Coração se Integram

Written by Lily Serafim

Distorção do Poder


Nós vemos em nossa sociedade nos dias de hoje tanto mal entendimento e distorção em relação ao poder.

Basta olharmos para a política e para as pessoas que lideram, para percebermos o que o poder se tornou: manipulação, abuso, controle, ganância, competição, corrupção... e por aí vai uma grande lista.

Por outro lado, enquanto alguns desempenham este papel de poder distorcido, outros não tomaram posse do seu real poder pessoal.

Desta forma vivem paralisados em uma baixa auto estima e auto confiança, presos nas crenças limitantes de “Não ser bom o suficiente” ou “Não ter nada de especial para oferecer ao mundo”...

Não acreditando nos seus próprios dons e habilidades, e acima de tudo, não se sentindo realmente merecedores de viver seus sonhos.

Tanto em um caso, quando pessoas se sentem superiores e distorcem a energia de poder, como no outro caso, quando se sentem inferiores e não tomam posse do seu poder real, podemos dizer que se trata de uma falta de maturidade do terceiro chakra.


A Casa do Nosso Poder Pessoal


O terceiro chakra, o chakra do Plexo Solar, é a casa do nosso Poder Pessoal. É o sol que brilha no centro do nosso corpo e nos dá energia para irmos para vida.

Desperta em nós uma sensação de auto confiança e auto estima, e nos proporciona coragem para sairmos da nossa zona de conforto e tomarmos riscos, para seguirmos nossos sonhos e a vida que queremos seguir.

É o chakra que afirma a nossa identidade: Eu Sou.

É o chakra que nos coloca no mundo.

A força do poder pessoal, quando saudável, é fundamental para um indivíduo e uma sociedade em equilíbrio, pois quando o terceiro chakra está integrado, podemos brilhar e também permitir que os outros brilhem à nossa volta.


Integração do Poder Pessoal com o Coração


Observe abaixo como o terceiro chakra, casa do nosso Poder Pessoal, influencia a nossa vida quando está em equilíbrio e integrado com a energia do Coração, e como a influencia quando não está em equilíbrio e não integrado.


Sintomas de um terceiro chakra (Plexo Solar)  integrado ao quarto chakra (Coração):

  • Me sinto presente e enraizado
  • Me sinto confiante no que a vida me apresenta
  • Não me sinto sozinho, me sinto apoiado
  • Não preciso ter o controle sobre tudo, posso confiar
  • Não preciso ser tão duro comigo mesmo
  • Posso deixar de lado o esforço excessivo
  • Me sinto criativo e posso encontrar soluções fáceis
  • Posso ser vulnerável e dizer "Eu não sei"

Sintomas de um terceiro chakra (Plexo Solar) não integrado ao quarto chakra (Coração):

  • Se eu deixar ir o controle tenho medo que nada vai dar certo
  • Preciso me esforçar duro para ser o melhor
  • Eu faço e faço mas sinto que nunca esta bom o suficiente
  • Eu preciso competir com os outros para ter meu espaço
  • Eu não confio e tudo parece complicado e difícil
  • Não posso parar, tenho sempre que produzir
  • Me sinto sem suporte, tudo está nas minhas mãos
  • Sou crítico e julgo a mim mesmo e aos outros

Mas Como Integrar o Terceiro Chakra e Conectar Com Nosso Poder Autêntico?

Para responder a essa pergunta precisamos abordar o quarto chakra, o coração espiritual.

Porque somente podemos conectar com nosso Poder Autêntico quando o quarto chakra se expande e irradia suas qualidades em nosso poder pessoal.

Quando isso acontece, podemos dizer que o terceiro e o quarto chakra se integram.

A Casa do Amor Incondicional


O quarto chakra é a casa do amor incondicional e aceitação em nós.

E quando este chakra se expande podemos ir além da dualidade e crenças limitantes da mente, e nos conectarmos com algo maior do que nós mesmos.

Esta conexão com algo maior e o amor incondicional que floresce em nosso coração, nos proporciona relaxamento e confiança em nosso poder pessoal.

Nos banha com uma sensação de amor próprio e confiança em si mesmo e na vida, que nos alinha com nosso propósito de vida e com o Universo e seus movimentos naturais.

Desta forma, quando o coração e o poder pessoal se encontram, ou em outras palavras, quando o quarto chakra e o terceiro chakra se integram, podemos ser livres, presentes e relaxados, confiantes em nós mesmos e no fluxo natural da vida. 

E assim viver de forma total, em alinhamento com o Universo e nosso propósito.

Este é um entendimento fundamental para trazer equilíbrio e cura para o mundo em que vivemos. E este equilíbrio e cura do planeta certamente começa dentro de nós mesmos.

Lendo este artigo talvez você possa ter se visto em algumas situações, pois é tão comum que na vida ocupada, cheia de ambições e metas que vivemos, acabamos por perder o contato com o nosso coração.

Quantas vezes não entramos em um compulsivo fazer, em um frenético controle para que as coisas aconteçam à nossa forma, e perdemos o contato com o nosso coração e com esta conexão real com algo maior?

Este esquecimento e desconexão com nosso coração espiritual gera toda a distorção em torno do terceiro chakra, e nos deixa longe do nosso poder autêntico.

O Que Fazer Para Trazer Integração Para O Terceiro e Quarto Chakra?


A prática da meditação é certamente uma ferramenta extremamente eficaz para nos proporcionar essa integração.

Ela aumenta o nosso nível de consciência e nos faz perceber mais facilmente quando estamos caminhando na direção contrária à integração desses chakras.

A prática da meditação é como acender uma luz em um quarto escuro, onde podemos ver e perceber o que está acontecendo em nosso inconsciente, quais são as vozes que estão falando, e principalmente quais são os padrões que estamos repetindo.

Assim se torna mais fácil percebermos quando o poder distorcido está atuando em nós, quando estamos em desequilíbrio, quando entramos em padrões de controle, de compulsivo “fazer”, ansiedade, estresse, e assim nos afastamos do nosso coração.

Com mais consciência podemos tomar responsabilidade e trabalhar para que este equilíbrio aconteça em nós mesmos, podemos permitir que nosso coração se expanda e banhe o nosso poder natural com confiança e amor próprio.

Até o momento em que as nossas vozes internas só possam dizer:

“Sim, eu posso e mereço brilhar, e viver em um mundo onde todos brilham e compartilham seus dons e talentos.”


E se este tema chama a sua atenção e interesse, dá uma olhada no workshop online que estamos oferecendo:  Power & Love – O Despertar Do Seu Poder Autêntico.

Três encontros para explorar o terceiro e o quarto chakras, e trazer o seu poder autêntico para sua vida.

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E você, como sente que está a integração entre seu terceiro e quarto chakra?  

O seu poder pessoal e o seu coração espiritual?

Você sente que vive o seu poder autêntico?

Adoraríamos ouvir a sua experiência nos comentários abaixo!

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About the author

Lily Serafim

Lily é fisioterapeuta de formação acadêmica, terapeuta holística e instrutora de meditação e yoga, apaixonada pelo ser humano e sua habilidade de se auto-curar. Lily é co-fundadora do One Love Institute, onde o seu trabalho é direcionado para dar suporte à pessoas para descobrir sua verdadeira essência e assim poder viver o propósito maior de suas almas.